Buona, colorata e soprattutto genuina! Per uno stile di vita sano, ed una corretta alimentazione, è fondamentale consumare frutta e verdura. Rispettarne poi la stagionalità è fondamentale per acquisirne al massimo le proprietà nutrizionali!
Ecco tutta la frutta e tutta la verdura di stagione per il mese di Gennaio:
- Mandarancio
- Arancia
- Mandarino
- Kiwi
- Pere
- Melagrana
- Cachi
- Mele
- Bietole
- Broccoli
- Carciofi
- Carote
- Cardi
- Cavolfiori
- Cavoli
- Cavolini di Bruxelles
- Catalogna
- Cicoria
- Cipolle
- Finocchi
- Indivia belga e riccia
- Lattuga
- Patate
- Porri
- Radicchio rosso
- Rape
- Sedano
- Spinaci
- Topinambur
